命里缺水戴什么能补？这些小物件你一定要知道！

说到这个“命里缺水”，我可是深有体会！前阵子，我总感觉整个人都不对劲，干啥都没精神，还特别容易上火，嘴巴干得起皮，喝多少水都不管用。去看老中医，人家一搭脉，就说我这是五行缺水，得好好补补。

这可把我愁坏，咋补？总不能天天抱着个水桶喝？老中医笑眯眯地告诉我，除多喝水，还可以通过佩戴一些饰品来调理。

于是我就开始自己的“寻水”之旅。

1第一步：做功课，解“水”属性

我这个人，做什么事都喜欢先搞清楚原理。我先上网查查，这五行缺水到底是怎么回事，又有哪些饰品是属“水”的。

这一查才知道，原来五行里“水”代表智慧、灵活，还跟身体的肾脏、膀胱有关。缺水的话，不仅容易口渴，还可能影响到身体健康和运势！

至于饰品嘛网上说啥的都有，水晶、玉石、金属……看得我眼花缭乱。

2第二步：筛选，确定目标

信息太多，反而让人无从下手。我冷静下来，仔细想想：

• 我得选自己喜欢的，毕竟是要天天戴在身上的，不喜欢可不行。
• 我得考虑实用性，太贵重或者太娇气的，我这粗手粗脚的，可伺候不来。
• 我得看看效果，毕竟我是为补水，不是为臭美。

综合考虑下来，我把目标锁定在水晶和黑曜石上。听说这两种材质都跟“水”属性有关，而且价格也比较亲民。

3第三步：实践，亲身体验

目标确定，接下来就是实践！我先去一趟水晶店，挑一串海蓝宝手串。你别说，这海蓝宝还真挺好看的，蓝汪汪的，看着就觉得清凉。

戴上海蓝宝的头几天，感觉还不错，至少心理上觉得舒服多。但是，过一段时间，我发现好像效果并不明显，口干舌燥的问题还是没有得到根本解决。

于是我又去一趟饰品批发市场，淘一串黑曜石手串。老板说，这黑曜石能量强，能辟邪挡煞，还能补水。我心想管它，试试再说。

你还别说，这黑曜石还真有点意思！戴上之后，我感觉整个人都精神多，也不那么容易上火。虽然口渴的问题还是有，但比之前好多。

4第四步：调整，找到最适合自己的

经过一段时间的摸索，我发现，单靠佩戴饰品来补水，效果还是有限的。我开始尝试把佩戴饰品和调整生活习惯结合起来。

我坚持每天喝够八杯水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。我还学着泡一些养生茶，比如枸杞菊花茶、玫瑰花茶等等。

就这样，内调外养，双管齐下，我的“缺水”症状终于得到明显的改善。我不仅身体舒服多，心情也变得更加开朗。

这“命里缺水”并不可怕，关键是要找到适合自己的方法。佩戴饰品只是辅助手段，更重要的是要养成良好的生活习惯。每个人的情况都不一样，我的经验也只是给大家提供一个参考。如果你也有类似的问题，不妨也试试我的方法，说不定会有意想不到的收获！