男人皮肤白净什么命？这种男人运势真的好吗？

今儿个咱来聊聊男人皮肤白净这事儿。前几年我自个儿也是个糙老爷们，压根不在意这些，每天风吹日晒的，皮肤那叫一个黑里透红。

转变是啥时候开始的？大概是去年，我开始琢磨着做自媒体，时不时要出个镜啥的。这一上镜不要紧，嚯，我自己都吓一跳，这脸也太磕碜，黑黢黢的，还油光满面，镜头怼脸上，毛孔都能看见！

当时我就琢磨开，这不行，得捯饬捯饬。一开始我也没啥头绪，就在网上瞎搜，什么“男人怎么变白”、“皮肤白净的男人命好”之类的，看不少乱七八糟的文章。

折腾第一步：洗脸

以前我洗脸，那就是清水一泼，毛巾一擦，完事！现在我知道，这洗脸也得讲究。我先是买支洗面奶，早晚各一次，挤一点在手上，搓出泡泡再往脸上抹，打圈按摩一会儿，再用清水冲干净。你别说，洗完还真感觉脸干净不少，滑溜溜的。

折腾第二步：护肤

光洗脸还不够，还得护肤。这我又是从网上学的，什么水、乳、霜，一大堆瓶瓶罐罐。我一开始也晕，后来干脆买一套男士专用的，照着说明书一步步来。早上洗完脸，先拍水，再抹乳液。晚上有时候犯懒，就只抹个水。

折腾第三步：防晒

以前我最烦的就是涂防晒霜，感觉黏糊糊的，不舒服。但现在我知道，这防晒可太重要！紫外线不仅会把人晒黑，还会加速皮肤老化。我现在是出门必涂防晒，不管晴天阴天，都得涂上。刚开始不习惯，现在已经成肌肉记忆。

折腾第四步：饮食和作息

除外在的这些，我还开始注意饮食和作息。以前我是熬夜大户，夜宵烧烤不断。现在尽量早睡早起，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的。这效果也是立竿见影，皮肤出油少，痘痘也少。

经过这几个月的折腾，我现在这皮肤，不说白里透光，起码是干净清爽不少。再上镜，也自信多。至于说皮肤白净是不是命这我不知道，反正我感觉自己是变精神，变自信，这比啥都强。

，对，我这过程也不是一帆风顺的。中间也走过不少弯路，比如买过不适合自己的护肤品，浪费不少银子。也偷过懒，断过几天没涂防晒，结果立马感觉皮肤变差。所以说，这事儿贵在坚持，还得找到适合自己的方法。

• 贵在坚持
• 找到适合自己的方法

今儿个就分享到这儿，希望对各位兄弟们有点帮助。咱男人也得爱护自己的脸面，毕竟这也是咱的门面担当！