辛未女命适合什么身材？看看你中了几条？

话说上个月，我不是突发奇想，想看看自己这辛未女命到底适合啥样的身材嘛毕竟咱这群人里头，聊得最多的就是这身材管理，哪个女人不爱美？

我也是两眼一抹黑，不知道从哪儿下手。后来想起之前刷手机时候看到过一些帖子，说这辛未日柱的女人，命中注定就是那种微胖才好看的身材，配偶也喜欢圆润一点的。我一琢磨，这不挺有意思的嘛就想亲身试试，看看是不是这么一回事儿。

1动手前的计划

先上网翻翻帖子，找找有没有相同经历的姐妹。还真被我找到几个！她们说，辛未女命的人，就是那种稍微有点肉肉的，看起来更舒服。我还特意看看她们晒出来的照片，确实，那种微微圆润的感觉，还真是挺顺眼的。

有这些参考，我就开始琢磨着给自己定个小目标。本来，我的身材也不算太瘦，但是总觉得缺点什么。我就想先试试能不能稍微增点重，看看效果怎么样。

2实践过程

• 吃这方面，我可没少下功夫。以前吃饭，还挺注意控制量的，就稍微放开一点点。也不是说胡吃海塞，就是每顿都让自己吃个舒服，再多加点营养的东西。比如肉、蛋、奶，这些都比以前吃得多一些。
• 动这方面，我也没落下。以前我就有健身的习惯，就更多地做一些力量训练。比如举举小哑铃，做做深蹲，这些都能帮我更好地塑造身材。我知道自己行动力不太行，所以我特意找个搭子一起锻炼，这样也有个伴儿，能互相监督，更容易坚持下来。

刚开始那几天，还真有点不习惯。以前吃完饭就想躺着，现在还得逼着自己去动一动。不过坚持几个星期之后，我慢慢发现，自己的身体还真有点变化。最明显的就是体重秤上的数字，确实往上走那么一丢丢。然后照镜子的时候，也能感觉到自己比以前稍微圆润一些。特别是脸，以前还有点凹陷的，现在看起来就饱满多，气色也好不少。

3成果总结

这么折腾一段时间，我最大的感受就是，这辛未女命适合微胖身材的说法，还真不是空穴来风。至少在我身上，是得到验证。每个人的情况都不一样，我这也就是给大家提供一个参考。我身边确实也有那种辛未日柱但是特别瘦的朋友，她们也觉得自己瘦好看，所以说，最重要的还是要找到适合自己的风格，自己觉得舒服、自信，那才是最好的状态。

我还发现，这段时间的实践，不仅让我的身材有一些变化，还让我的心态也变得更好。以前总是对自己的身材不满意，就觉得这样也挺好的，健康最重要。因为经常锻炼，我的精气神儿也比以前足，感觉整个人都更有活力。看来不管什么命格，什么身材，保持一个好心态，积极向上，才是最关键的！

如果你也是辛未女命，也对自己的身材有点小纠结，不妨试试我的方法，看看会不会有惊喜！每个人的体质不一样，具体怎么做，还得根据自己的实际情况来调整。咱们女人，就是要对自己好一点，活出自己的精彩！