第五生命体征是什么？这几个指标你可能还不知道！

俺们今儿个唠唠啥是“第五生命体征”

你们讲究的多，啥体温、脉搏、血压，俺们乡下人就知道个囫囵个儿。可听说城里医院现在又整出个啥“第五生命体征”，说是除了那老四样，还有个啥重要的指标。这可让俺们这些有点摸不着头脑了。

听说嘞，这“第五生命体征”说法可多了去了，有的说是心肺功能。你想想，你干点活儿，爬个坡，要是呼哧带喘的，那肯定不行。也一样，要是稍微动弹一下就没劲儿，那医生就说你这心肺功能不行，得好好练练。这心肺功能嘞，就是说你这身体能折腾多久，有力气干多少活儿。有力气，能跑能跳，那身体就好，没力气，走两步就喘，那肯定就不中用了。

• 也有人说，这“第五生命体征”是疼痛。
• 这俺们倒是能理解，身上哪儿疼了，那肯定是不舒服了。
• 要是疼得厉害，那肯定是病了，得赶紧找郎中看看。

这城里医院的医生也真是的，整天就知道研究这些稀奇古怪的东西，把个好好的身体，非要分成这儿疼那儿疼的。俺们乡下人，哪儿疼了就揉揉，实在不行就贴个膏药，哪有那么多讲究。不过话说回来，疼得厉害了，那肯定不能硬挺着，该看病还得看病。

还有人说，这“第五生命体征”是心肺运动耐力，这听着就更玄乎了。说是有些人看着挺壮实的，可一运动就歇菜，跑两步就喘得跟拉风箱似的。医生就说这是心肺耐力差，要是不好好锻炼，那身体可就悬了。这心肺耐力嘞，就是说你这心脏和肺能坚持多久，能支撑你干多久的活儿。要是心肺耐力好，那你干啥都有劲儿，要是心肺耐力差，那你干啥都费劲。

俺们虽然不懂啥大道理，但俺们知道，身体好才是真的好。 你说你挣再多的钱，要是没个好身体，那有啥用？所以，俺们平时也得注意保养身体，多干点活儿，多活动活动，别整天窝在家里不动弹。这也一样，别整天坐着不动，也得多锻炼锻炼，跑跑步，跳跳绳，对身体都有好处。这吃的用的都比俺们好，可身体素质还真不一定比俺们强。俺们天天在地里干活，风吹日晒的，身体结实着呢。俺们那些老头，活到八九十岁的多的是，也没见他们天天吃啥保健品，就是天天干活，身体才好。

现在这城里医院也真是的，把个好好的身体，非要整出这么多名堂来，啥呼吸、体温、脉搏、血压，现在又来了个“第五生命体征”。俺们老百姓哪懂那么多嘞，就知道个囫囵个儿，身体舒服就行。不过，既然城里医院这么重视这个“第五生命体征”，那肯定是有它的道理。俺们也得跟着学着点，多注意点自己的身体，别等病了才后悔。

这“第五生命体征”嘞，说白了就是提醒我们要多注意自己的身体，不管是心肺功能也好，疼痛也好，心肺运动耐力也好，都是为了让我们更健康。所以，大家伙儿都得重视起来，平时多锻炼锻炼，有啥不舒服的就赶紧看医生，别硬挺着。身体是自己的，自己不爱惜，谁还能替你爱惜？

俺们就知道个实在，干活出力气，身体棒棒的，比啥都强。讲究的多，但俺觉得，只要身体好，干啥都有劲儿，这就是最实在的道理。所以，别管啥“第五生命体征”了，好好吃饭，好好睡觉，多活动活动，身体自然就好。