你是什么命？什么命适合什么运动？一篇文章帮你搞清楚！

俺们常说，人呐，各有各的命，这运动也是一样的。啥命就适合啥运动，可不能瞎练，不然身子骨遭不住。

木命和火命的人，那可是天生的运动健将。

听说那木命的人，身子骨结实，有劲儿，就跟那大树似的，皮实！适合练些个举重、体操啥的，使劲儿的运动。俺们村东头那二柱子，就是木命，那胳膊粗的，都能当俺们那小树粗了，干活、搬砖头，那叫一个利索。他要是去练举重，说不定还能拿个啥冠军呢。

• 木命的人，就适合那种长劲儿的运动，像啥跳高、跳远的，还有爬山，越爬越高，就跟那树一样，使劲儿往上长。
• 火命的人，那性子急，火急火燎的，浑身都是劲儿。适合玩儿些个花样多，还带劲儿的运动，像是跑得飞快的短跑，还有那看着就带劲儿的拳击，都能把他们那多余的劲儿使出来。

俺们村西头那小翠，就是火命，一天到晚闲不住，跑起来比兔子还快。让她去练个短跑，说不定也能跑出个名堂。

金命的人，身子骨硬朗，能坚持。

金命的人，底子好，有耐性，就适合跑个马拉松，或者骑个自行车，游个泳啥的，慢慢悠悠的，但是能坚持。俺们的张大爷，就是金命，年轻时候那可是个长跑健将，现在年纪大了，还能每天走个几里地，身子骨硬朗着呢。

• 金命的人，就适合那种慢慢来的运动，像啥跑步、游泳、骑自行车，不着急，慢慢练，时间长了，身体就更好了。
• 还有那些个啥铁人三项，听着就吓人，但是金命的人，就适合挑战这些个，他们能坚持，不怕累。

水命和土命的人，运动起来得悠着点。

水命的人，身子骨软，不适合太激烈的运动，就适合练练太极拳，或者瑜伽啥的，柔柔的，不伤身子骨。俺们那王婶，就是水命，身子骨弱，走两步就喘，她就天天早上起来打太极拳，现在身子骨也硬朗了不少。

• 水命的人，就适合那种慢悠悠的运动，像啥太极拳、瑜伽，还有散步，慢慢活动，对身体好。
• 土命的人，稳当，踏实，就适合练练力量，但是不能太猛，得慢慢来。可以练练举重，但是不能举太重的，或者练练摔跤，但是不能太使劲。

还有那啥属相，也跟运动有关系。

听说那属鼠的人，灵活，就适合跳舞、体操啥的，扭来扭去的，看着就带劲儿。属牛的人，有劲儿，就适合练练举重、摔跤啥的，使劲儿的运动。俺们那李老头，就是属牛的，年轻时候力气大，一个人能扛起两袋粮食，现在老了，还能帮着家里头干点重活。

还有那啥武曲星，听着就厉害。

说是武曲星入命的人，天生就是练武的料，反应快，有劲儿，还特别能坚持。适合练啥格斗、球类运动，还能当运动员，为国争光呢。俺们还没听说过谁是武曲星入命的，要是真有，那可是咱们的骄傲。

说来说去，这运动，还得看自己的身子骨，啥命就适合啥运动，不能瞎练。运动是为了身体好，可不能逞强，把自己给练坏了。俺们的人，都讲究个实在，运动也得实在，不能光图好看，得对身子骨好才行。

所以嘞，大家伙儿都得找准适合自己的运动，慢慢练，坚持练，身子骨才能棒棒的，干啥都有劲儿！这才是正道理儿。

Tags：[运动, 五行, 命理, 健康, 锻炼]