听曾仕强说：什么情绪什么命？情绪管理很重要！

啥情绪啥命？这老说法儿还真有点意思！

今儿个咱就来唠唠这曾仕强说的“啥情绪啥命”是咋回事儿。说实话，我一大老粗，也不懂啥大道理，就知道人活一辈子，啥事儿都跟心情有关。你心情好了，看啥都顺眼，干啥都有劲儿；你心情不好，看啥都别扭，干啥都提不起精神。

我记得我年轻那会儿，家里穷，地里活又多，一天到晚累得跟个陀螺似的。那时候，我脾气可大了，动不动就跟老头子吵架，跟孩子发火。后来，我娘跟我说：“闺女嘞，你这脾气得改改，老这么生气，对身体不好，家里也跟着闹腾。”我当时还不以为然，觉得这都是穷闹的，等日子好过了，我心情自然就好了。

• 心情不好，都是自己的事儿！
• 谁惹你生气了？其实都是自己跟自己过不去！
• 环境不好，事情难办，说到底，还是看你咋想！

可是，过了这么多年我才明白，这心情，跟穷富没啥大关系，关键在于你自己咋想。就像曾仕强说的，情绪是咱自己管的，不是别人让咱生气，也不是事情让咱难受。你非要觉得别人不对，非要觉得事情难办，那你就一辈子都过得不舒坦。

我隔壁王婶子，她男人走得早，一个人拉扯着两个孩子，日子过得那叫一个苦。可是，你啥时候见她愁眉苦脸过？她总是乐呵呵的，见人就打招呼，还经常帮着干点力所能及的事儿。她说：“日子是过出来的，不是愁出来的。愁也没用，还不如开开心心过一天。”你看，她也没啥文化，说不出啥大道理，可她活得比谁都明白。

情绪这玩意儿，说白了，就是个心思。

你心思正，想得开，啥事儿都能过去；你心思歪，钻牛角尖，一点小事儿都能让你寝食难安。曾仕强说得对，人得学会修心，就是要把自己的心思捋顺了，别老想着那些不高兴的事儿。人活一辈子，谁还没个难处？关键是看你咋面对。你积极乐观，啥难处都能克服；你消极悲观，啥好事儿都能让你给糟蹋了。

我记得有一次，我家的鸡得了鸡瘟，死了好几十只。我心疼得直掉眼泪，老头子也跟着唉声叹气。那时候，我真是觉得天都要塌下来了。可是，哭过之后，我还是得打起精神，把剩下的鸡照顾好，再想办法弄点钱，把损失补回来。我没让这事儿把我打倒，因为我知道，日子还得过，不能一直沉浸在悲伤里。

人这一辈子，啥事儿都会遇到。

有高兴的事儿，也有难过的事儿；有成功的时候，也有失败的时候；有顺风顺水的时候，也有坎坷不平的时候。这些都是正常的，谁也避免不了。关键是你要用啥样的心态去面对。你心态好，啥事儿都能过去；你心态不好，啥事儿都能把你压垮。就像曾仕强说的，人生就是一场修行，修的就是咱们的心。把心修好了，啥都好了。

所以说嘞，这“啥情绪啥命”还真不是瞎说的。你有个好心情，就能有个好身体，有个好家庭，有个好生活。你整天愁眉苦脸的，那你的生活也好不到哪去。从今天开始，咱都学着点王婶子，乐呵呵地过日子，别老跟自己过不去。记住，情绪是自己的，命运也是自己的，你想过啥样的日子，就得有啥样的心态！

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